冷え性に良い入浴剤は?血行促進でポカポカ温まるのはこれ!

おはようございます。猛暑の夏を乗り越え、日本はあっという間に寒い時期に・・。寒いのは辛いですが、お風呂に入った時の芯からじ〜〜〜んと感じる幸せも、その寒さがあるからですよね。

今日は冬のバスタイムをもっと幸せなものにするため、冷え性の方にも活用してほしい入浴剤をまとめてみました。

ハウスオブローゼ コリキュアーズ

House of Rose コリキュアーズ バスソルト330g 1,500円+税

見た目もかわいいバスソルト!豊富なミネラルがお肌にうるおいを与え、温浴効果で発汗を促します。ジンジャーエキス、ジンジャーオイル、ジンジャーパウダー、アサイーエキスなど自然の保湿成分がたっぷり入っているので、身体を芯からじんわり温めてくれます。

ショウガのスパイシーな香りが広がり、お風呂タイムが好きになる温活アイテムです。溶けにくいので風呂を貯める前に入れておきましょう。じんわり汗をかけるのに風呂から出た後も湯冷めしにいのもポイント!着色料が入ってないのも嬉しい。

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きき湯 クレイ重曹炭酸湯

ケンコーコム きき湯 クレイ重曹炭酸湯360g 770円

きき湯はいろんな種類がありますが、中でも女性におすすめなのはスキンケア効果もあるこのピンク色。炭酸ガスが温浴効果を高めて血行促進してくれるのと同時に、重曹とクレイの配合いより、肌を滑らかにしたり湿疹や乾燥への効果が期待できます。

使い続けることで全身のお肌がしっとりすべすべっとしてくるので、忙しくて全身ケアの時間がない女性におすすめ。乳白色の湯で、香りも女性向けのハーバル系です。

クナイプ オレンジ・リンデンバウム

クナイプ バスソルト オレンジ・リンデンバウム 850g 2,400円(税抜)

ドイツのハーバルブランド、クナイプから発売されてる人気の入浴剤!岩塩とエッセンシャルオイルから作られてます。何種類かありますが冷え性に特におすすめなのがこのオレンジ・リンデンバウム。身体の芯から温まり、湯冷めしにくい特徴があります。

色がちょっとドギツイのにびっくりしますが、お湯に入れるとやさいいオレンジ色に。オレンジとリンデンというメディカルハーブには、保湿効果、発汗作用、老廃物排出作用、リラックス効果などがあります。

温素 琥珀の湯

温素 琥珀の湯 600g (約15回分) 1,058円

配合されてるアルカリ温泉成分が、皮膚の汚れたタンパク質や皮脂を緩やかに溶かします!そのためお湯の中で肌を触るとツルツルっとした感触がして、温泉に使ったような気分に浸れます。まろやかでトロっとしたお湯になります。

保管しやすい四角いパッケージは「白樺の湯」と「黒い琥珀」がありますが、おすすめは黒の方。ドクダミエキス、ごぼうエキス、よもぎエキスなど入っており、ポカポカと温まって湯冷めしません。温泉の薬湯と同じ香りがします。

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アユーラ アクティブスパ

アクティブスパ 薬用入浴剤 30g 10包入 1,944円(税込)

入浴剤の種類が多いブランドですが、アクティブスパは中でも冷え性さんがリピートする商品だそうです!生薬成分配合の温浴効果で発汗と血行を促してくれます。ちょっと高いのが逆に高級感あるのと、粉でなくお茶パックみたいな形状なので、ペイっと投げ込むだけで簡単。もみもみして生薬を湯に溶かし出すと、緑色のお湯ができあがります。

すごく温まるので風予防にも良いですし、汗をかいて老廃物も排出できるので、すごく疲れたときに使うと心からリラックスした気分に。香りは薬草とかヨモギのような感じで、少しクセがありますが、効く証拠と思うと気にならないです。これでポカポカのまま眠りにつくと、しっかりねむれますよ〜

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アユーラ メディテーションバス

メディテーションバスα 300ml 1,944円(税込)

上のアクティブスパが体をぽっかぽかにする「攻め」の入浴剤だとすると、メディテーションバスは「癒し」。カモミールやラベンダーといったリラックス効果のあるハーブが配合されており、自分へのご褒美や友達へのプレゼントにもおすすめ。香りがとにかく良いのと、肩の力が抜けてふわっと心軽くなる感じがします。

リラックスして自律神経を整えることも冷え性メンタルには大切なので、ストレス溜まった時に使いたいす!タオルを湯につけてアイマスクにして、じっと目をつむるだけでかなり癒されると思います。

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ツムラのバスハーブ

バスハーブ 650mL(約65回分)3,100円

生薬エキスの温浴効果で、血行を良くして体をしっかり温めてくれます。有効成分100%生薬エキスで、ハッカやカツミレなど入っています。冷え性の方が冬場にしっかる温まるには、大容量で毎日使えるのでおすすめです。

香りはいかにも漢方という感じで、少し鼻にスーっとくるさっぱり系です。生理痛や貧血に効くとされるセンキュウやトウキ、ニキビや肌荒れ効くとされるハマボウフウ、安眠や便秘に効果があるカツミレなど、とにかく女性の体に嬉しい成分ばかりが入っていますので、冷え性からくる諸症状に悩まされてる方は使う価値あると思います!

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まとめ

いかがでしたでしょうか?参考になったら嬉しいです!

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